wenn du das wirklich nicht umsetzen kannst mit Bewegung ist es auf jeden Fall besser, es abzusetzen, sonst schadet es im Endeffekt mehr als es nutzt.Wenn ich das so höre, bin ich schon wieder kurz davor, das Mittel abzusetzen

Es gibt auch noch Alternativmittel wie Spascupreel zb, aber da muss man sich mit auskennen wegen der Verabreichung.