Lisa-Marie hat geschrieben:Aber WIE stabilisier ich mich nochmal? Ich hab Cates Übung im Stehen gemacht *Feuer*, habe aber schnell das Gefühl, dass ich "vornüber" kippe...das wird mir ja auf dem Pferd auch passieren, denke ich (und damit die Unterschenkel nach hinten fliegen???). Fehlt da noch die Rumpfstabilität (Bauchmuskulatur?) oder hab ich da noch was falsch?
Wenn du das Gefühl hast, beim Leichttraben vornüber zu fallen, kann es sein, dass du
a) einfach auch im Grundsitz noch nicht richtig über deinen Füßen ausbalanciert bist
b) die Spannung in deiner Rumpfmuskulatur zu niedrig ist oder einfach noch nicht reicht
c) du zwar die Rumpfmuskulatur anspannst, aber trotzdem Füße und Knie benutzt um dich hochzustemmen.
Oder alles miteinander
Wenn deine Unterschenkel wacklig sind, fühl mal nach, wieviel Körper-/Muskelspannung du auf der Innenseite der Oberschenkel hast, evtl brauchst du da mehr um deine Unterschenkel besser kontrollieren zu können. Das kommt immer ein bißchen drauf an, wie hoch dein Grund-Muskeltonus ist, manche Menschen, besonders Frauen haben einen sehr niedrigen Muskeltonus und müssen Muskeln bewußt etwas anspannen, wo andere, meist durchtrainiertere Menschen oder auch viele Männer, völlig entsetzt rufen: bloß nicht anspannen!
Snöfi spricht das weiter oben auch an, ist für mich im RU imemr ganz wichtig, möglichst schnell rauszufinden, zu welchem Typ der Schüler vor mir gehört und meine Erläuterungen und Anweisungen entsprechend anzupassen.
Das Video finde ich jetzt auch noch längst nicht perfekt, ich würde aber nicht vergessen wollen, dass es sich zum einen um eine Schülerin handelt und es zum anderen auch viel Pferd im Verhältnis zur Reiterin ist. Und dafür läuft das Pferdle gar nicht so schlecht ...
"Unterschied" zum normalen guten Leichttraben sollte es eigentlich nicht geben
Sie hat nur in manchen Sachen eine andere Heransgehensweise, dem Reiter zu einem guten, balancierten und effektivem Sitz und damit besserem Reiten zu verhelfen als in den meisten üblichen Reitschulen gelehrt wird.
Je nach Lerntyp kommen manche Reiter besser mit MW klar, andere mit H. Moffat und wieder andere mit S. Swift. Und wieder andere sind so talentiert und sportlich, oder haben das Glück, an so gute Reitlehrer zu geraten, dass sie von Anfang an einfach nur gut Reiten lernen.
EDIT - hier
https://www.youtube.com/watch?v=SYtRhJP8VPU bei ca. 0:40 - 0:55 sieht man das, was ich als korrektes, gutes Leichttraben bezeichnen würde
Und @ biggi01 - dankeschön