Das Reitwaisen Forum

Ich würde hier gerne einen Thread eröffnen, in dem jeder von euch erzählen kann, welchen Sport er/sie zusätzlich noch macht und warum.
Also sprich: Ob der Sport auch in euren Augen einen positiven Einfluss auf's Reiten hat oder nicht

Ich fange mal damit an:
Ich schwimme ab und zu (1 mal die Woche.. ) und fahre Rad (alle 2 Tage mindestesn eine halbe Stunde). Das schwimmen tut mir sehr gut für meinen Rücken (Hohlkreuz..) Radfahren weiß ich nicht, ob es einen tieferen Sinn macht außer Beinmuskulatur aufzubauen..
Wisst ihr da mehr?

Und macht jemand von euch auch Yoga?

Vlg
Katja

Ich bin orientalische Tänzerin und Lehrerin.Zählt Hundespaziergang auch? Yoga hab ich mal gemacht und fand es super!Aber ich kann nun mal nicht auf allen Hochzeiten tanzen... Der Tanz hat für mich viele Parallelen zur Haltung auf dem Pferd.In meinem Tanzunterricht kann ich so einiges aus dem RU verwenden und umgekehrt.Es geht einfach darum,in seiner Mitte,in seinem Körper zu sein.Einfach.....

ich gehe ins Fitnessstudio (seitdem ich n Pferd hab, nicht mehr so oft ). Das find ich generell gut für die Ausdauer und allgemeine Körperhaltung.
Ansonsten ab und mal joggen und Fahrradfahren (beides meist nur im Sommer).

mhhhh, zur Zeit eher nicht. Faul bin. Große Baustelle hab.

Ansonsten Gmynastik, Muskel dehnen, Schwimmen, ab und zu Inliner fahren.
Für Fitnessclubs oder ähnliches habe ich keine Zeit durch Schichtarbeit und auch keine Lust das zu finanzieren.

Ich fahre immer mit dem Rad zum Stall und zurück, aber das zähle ich mal nicht dazu

Ansonsten habe ich einige Jahre lang Orientalischen Tanz gemacht *wink zu Waldsuse*
Ich kann mich aber alleine ganz schwer aufraffen und Geld für Kurse ist grad nicht da, zumal ich gerne eine bestimmte Richtung machen würde (Tribal Fusion). Yoga habe ich mal gemacht, auch verbunden mit dem Bauchtanz und versuche grade, da wieder reinzukommen.

Es tut schon sehr gut, Bauchtanz macht einen sehr beweglich und koordiniert

Ich mache ab und an Zumba bei mir daheim vor dem DVD Player. Das ist gut für die Fitness, trainiert die Muskeln ( auch die tieferen Stützmuskeln) und davon kann man denk ich schon auch fürs reiten profitieren.

Als Hufpflegerin ist es für mich sehr wichtig dehnende Übungen zu machen und ich ermahne mich immer wieder dazu regelmäßig Yoga zu machen.

Okapi,ich mache ATS.

Hach ja. Ich würde gerne etwas zusätzlich machen, aber mit einem Fulltimejob, 2 Pferden und zwei Katzen habe ich, wenn alle versorgt sind, weder Zeit noch Energie übrig. Schade, aber ich hab es ja so gewollt.

Sobald die große Baustelle vorbei ist, erhoffe ich mir etwas mehr Zeit für mich und wieder etwas anderen Sport machen.
Brauche das schon als Ausgleich, nicht nur körperlich sondern auch mental! Ich muss mich auspowern, aber halt nicht so wie jetzt. 60 Tonnen Sand schippen ist für mich kein Sport sondern eher Folter

WaldSuse hat geschrieben:Okapi,ich mache ATS.

Oooooh
Mein Neid ist dir sicher Machst du auch Auftritte?