Das Reitwaisen Forum

Ja, ist schon ein großer Zeitaufwand. Wir waren 45 Minuten drin. Was es kostet weiß ich auch noch nicht.

Für Solebox UND Reiten reicht mir die Zeit wohl nur selten.

Täglich sollte man hypertone Sole nur Kurweise inhalieren. Dann Pause.
Bei nur 2-3x pro Woche kann man auch über einen längeren Zeitraum/dauerhaft inhalieren.

Wir haben auch eine Solebox. Bei uns wird 3% ige Sole vernebelt und wir gehen dort immer ca. 20 Minuten rein. Gern täglich bei akuten Sachen, die Chroniker gehen 2-3 mal/Woche und der Mensch geht mit. Tut mir mit meinem Asthma auch gut, wobei wir sie zum Glück in 3 Jahren bisher erst einmal brauchten. Ich würde immer nur Kurmäßig machen, auch bei Chronikern, weil zuviel dann auch ziemlich reizend sein kann. Bewegung mondestens nach dem inhalieren.