Re: Jungpferd und Kopfkino bei mir
Verfasst: So 17. Mär 2013, 09:04
Kennst du den Anti-Angst-Kurs von Babette und Tania?
Ich persönlich habe ihn nicht, aber vllt. gibt es auch zu solchen Problemen Tipps dazu?
Entspannung und Vertrauen kann man trainieren, wie ein Muskel. Lass dich nicht entmutigend, wenn z.b. der Tipp mit dem Stopp-Schild nicht auf anhieb klappt. Übung macht den Meister.
Ich würde meine Erwartungen zurück schrauben. Mach nur noch das mit deinem Pony, bei dem du dich absolut sicher fühlst. Gehe dann in Minikleinen Schritten vor. Könnte ihr zu Beginn nicht erstmal eine Kleine Hausrunde gehen, bei der du dich sicher fühlst?
Fühlst du dich evtl. am Boden sicherer?
Dann könntest du spazieren gehen und wenn du soweit bist gezielt angsteinflößende Situationen suchen. Wo fahren die meisten Trecker lang, wo könnte ein Wassersprenkler sein und dann könntest du die Sachen vom Boden mit Clicker erarbeiten. Quasi Schrecktraining draußen.
Mach dir selber nicht so viel Druck. Wenn du es schaffst ihm wieder zu vertrauen, schweißt das ungemein zusammen. ABER: Das geht nicht von heute auf morgen. Gib euch Zeit.
Ich persönlich habe ihn nicht, aber vllt. gibt es auch zu solchen Problemen Tipps dazu?
Entspannung und Vertrauen kann man trainieren, wie ein Muskel. Lass dich nicht entmutigend, wenn z.b. der Tipp mit dem Stopp-Schild nicht auf anhieb klappt. Übung macht den Meister.
Ich würde meine Erwartungen zurück schrauben. Mach nur noch das mit deinem Pony, bei dem du dich absolut sicher fühlst. Gehe dann in Minikleinen Schritten vor. Könnte ihr zu Beginn nicht erstmal eine Kleine Hausrunde gehen, bei der du dich sicher fühlst?
Fühlst du dich evtl. am Boden sicherer?
Dann könntest du spazieren gehen und wenn du soweit bist gezielt angsteinflößende Situationen suchen. Wo fahren die meisten Trecker lang, wo könnte ein Wassersprenkler sein und dann könntest du die Sachen vom Boden mit Clicker erarbeiten. Quasi Schrecktraining draußen.
Mach dir selber nicht so viel Druck. Wenn du es schaffst ihm wieder zu vertrauen, schweißt das ungemein zusammen. ABER: Das geht nicht von heute auf morgen. Gib euch Zeit.